terça-feira, 2 de novembro de 2010

Sopas

Quentinhas para o Inverno...

SOPA DE CASTANHAS
Sopa de castanhas portuguesasIngredientes:500g de castanhas
3 batatas
1 cebola
1 chávena de leite
sal


Preparação:
Descascam-se as castanhas e escaldam-se para sairem as cascas mais finas.
Aloure a cebola picada numa panela com um pouco de margarina e junte as batatas. Adicione água suficiente para fazer o caldo e junte as castanhas.
Quando tudo estiver cozido passa-se pela varinha mágica e adicione o leite. Logo que levantar fervura retire do lume e sirva.




CREME DE ESPARGOS

  

Ingredientes
  • 2 colheres de sopa de manteiga
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 cebola média, finamente picada
  • ½ colher de chá de sal
  • ½ colher de chá de caril em pó
  • ¼ colher de chá de gengibre ralado
  • Sumo de ½ limão
  • 400 gramas de batatas
  • 500 ml de caldo de legumes
  • 200 ml de leite de coco
  • 250 gramas de espargos
  • 50 gramas de creme fraîche
  • Sal (q.b.)
  • Pimenta preta (q.b.)

Preparação:

  1. Derreta a manteiga e o azeite numa panela em lume médio, sem deixar queimar
  2. Junte a cebola e o sal e deixe saltear até dourar, cerca de 5 minutos
  3. Junte o caril em pó, o gengibre e as batatas cortadas aos cubos , mexendo ocasionalmente para misturar os sabores, por 10 minutos
  4. Junte o caldo, o leite de coco e os espargos, e deixe cozinhar em lume médio, parcialmente coberto, até os legumes cozerem.
  5. Reduza a sopa a puré com uma misturadora e acerte o sal
  6. Sirva.
  7. Misture o crème fraîche com o sumo de limão e a salsa e despeje uma colher de sopa deste preparado no centro do prato

CREME DE ERVILHAS


Ingredientes:
Cebola,batata,ervilhas,presunto,sal,azeite,oleo,e alho!


Preparação:
Em primeiro lugar coloca-se a batata e a cebola picada,o alho e o presunto,as ervilhas,e por fim o sal,e vai tudo ao lume cerca de quarenta minutos...

Depois de estar tudo cozido,tira-se do lume,e retira-se da panela o presunto,e de seguida passa-se a sopa com a varinha magica,e de seguida pelo chinês.

Depois volta-se a por na panela,e junta-se p presunto partido aos bocados e leva-se ao lume mais um pouco!

Está pronto a ser servido